“地书”锻炼要适度

2007-06-21　来源：文摘报　 我有话说

老人们提着自制的大毛笔，笔头是用海绵做的，绑在塑料饮料瓶里,提上一桶水，在城市广场上以大地为纸、以清水为墨来练书法。很多老年人开始练起了这种“地书”，认为这种“左右开弓”的方式有助于锻炼大脑的协调能力。

吉林大学附属第二临床医院的韩晓梅医师说，这种“地书”方式虽然可以起到一定的身体保健

作用，但也应谨慎对待，因为长时间保持低头的姿势，容易引起老年人脑部供血不足，还可能对脊椎产生影响。写“地书“一定要注意保持正确的姿势，书写时间也不宜过长。(《经济参考报》6.15)