秋季当心眼生病

2007-10-18　来源：文摘报　我有话说

中国中医科学院眼科医院刘成源教授说，秋天人体最为阴虚燥热，这是眼疾频发的重要原因。例如，肺火、肝火旺盛，易导致结膜炎、青光眼。如虚火上扰，则易引起眼痛、眼底出血，身体长期处于燥热状态，就会引起干眼症、眼部过敏等眼疾。

刘教授说，秋季一定要注意益气养阴，除不要过度用眼外，饮食调养也很重

要。可多吃具有滋阴作用的藕、竹笋、荸荠、菱角等食物，用眼较多的人，可以经常吃一些生地粥，即用生地黄加适量清水在火上煮沸，然后将药汁加在煮好的米粥中。(《健康咨询报》10.15)

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