热毛巾擦颈防心梗 据《保健与生活》报道,洗浴时,用50℃左右的热毛巾擦洗、按摩颈部四周,以皮肤发红、发热为度。长期坚持能使颈部血管平滑肌松弛,使已硬化的血管逐渐变软,恢复其弹性,减少或化解动脉内膜内因胆固醇沉积所形成的“粥样斑块”。
噪声会伤眼 据《上海老年
报》报道,实验显示,长时间处在噪声环境中容易发生眼疲劳、眼胀、眼花、眼发涩及视物流泪等多种眼损伤现象。噪声强度在九十分贝时,约有一半的人出现瞳孔放大、视物模糊;噪声达到或超过一百一十分贝时,几乎所有人的眼球对光亮度的适应都有不同程度的减弱。
情绪影响身高 据《深圳特区报》报道,一项最新研究发现,青春期的少女如长期忧郁,其身高将比同龄人低。研究人员分析,情绪差会影响生长激素的分泌,从而降低肌肉、骨骼的生长水平。