废气加大脑压力
据《新华日报》报道，荷兰研究人员发现，短时间暴露在城市交通废气之中或吸入空气污染微粒，都会影响大脑活动。大脑活动产生变化的原因可能是这些留在大脑中的微粒导致氧化压力，而氧化压力可能与帕金森病和阿尔茨海默氏症等神经疾病有关。
据《家庭保健报》报道，美国一项研究表明，将内心痛苦的事在日记中写出来，是对心情抑郁者心理疗法的有效选择。写日记除了有益于心理健康，其身体状况也得到改善。
工作压力影响睡眠
据《新华每日电讯》报道，法国一项最新调查显示，睡眠不佳已成为上班族普遍面临的问题，而工作压力增大是影响睡眠的重要原因。此外，还与在电视机前睡觉、晚间吸烟、喝酒或是饮用含有咖啡因的饮料等不良习惯相关。
