在我国敦煌出土的医书中有“神仙粥”的记载。用去皮山药50克，鸡头米25克，粳米25克，韭菜子末5克，加水煮粥，早晚空腹食之。山药和鸡头米是补虚益气的食疗佳品，营养丰富，具有健脾补胃、壮阳固精、滋补强身的作用。山药可治疗贫血、目眩、头痛。而鸡头米（即芡实）有补肾益精作用，可治疗肾虚引起的腰膝酸痛。韭
[值班总编推荐] 高达3万元的情绪消费，人们在买什么
[值班总编推荐] 聆听大国外交的铿锵足音
[值班总编推荐] 呵护特殊的人... “智慧印章”助力...
艺术箴言｜新国漫时代：市场、技术与文化的三重奏
【详细】
艺术箴言｜走出误区，传统文化方能行稳致远
促进实体经济和数字经济深度融合
八项行动彰显中国支持全球发展的坚定决心
这八项行动，切中当前全球发展之要害，为全球南方国家解决发展瓶颈——即资金、技术和市场“三缺口”问题以及凝聚全球发展共识提供了切实可行的方案，为推动实现更加包容、更加普惠、更有韧性的全球发展注入全新动力，彰显了中国支持全球发展的坚定信念和决心。【详细】
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图
