饭前刷牙有利于保护牙齿 据《家庭医生》报道，英国牙科专家的研究指出，龋齿形成的主要原因是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后刷牙，牙垢已与食物中的糖分发生化学反应。只有在饭前将牙垢去除，才能减少酸性物质的形成。
中年男子少睡眠肚子大
据《新民晚报》报道，美国最新研究显示，男性随着年龄的增长，睡眠中的深眠阶段也就越来越少，进而影响成长荷尔蒙的分泌，使男性身材走样。科学家建议，男性最好从三十五至四十岁开始改善睡眠。
夏季是治疗前列腺炎的黄金季节 据《北京晨报》报道，北京军区总医院泌尿外科副主任袁冰说，对于患有前列腺疾病的患者，夏天是治疗的黄金季节，因为夏季气温高，症状减轻，而且人体血液循环加快，细胞再生能力强，痛苦小又容易康复。
