“长寿果”之乡多长寿之人

2008-07-24　来源：文摘报　 我有话说

距桂林仅48公里的广西永福县，寿星辈出，自古就以“十里常逢百岁人”著称。据最新统计，在这个27万人口的县里，100岁以上老人有36人，平均每10万人中“百岁寿星”有13.3人，超过每10万人有7名百岁老人这一世界长寿之乡评定标准。

永福境内森林覆盖率高达74.1％，生态环境十分宜人，被誉为“生活在树上的城

镇”。永福虽地处南方，但日照时间要比平原少，受太阳辐射的影响较小，引起早衰的情况也比平原少。同时，空气中负氧离子的含量为每立方厘米8万多个，超过平原地区30多倍。永福土壤中所含的微量元素铜、铁、锰、硒、钾、铬等也高，其中“生命元素硒”的含量最高。这里的蔬菜、水果、粮食等都含有不同程度的稀有元素，对长寿十分有益。永福年均温度18.8度，相对湿度80％，冬无严寒、夏无酷暑。这种独有的大气压现象，可减少呼吸道疾病。

永福人的房屋建在半坡上，常爬坡可提高心肺功能。房屋结构大多以木质或土壤夯制而成，富含多种元素的土坯，长年累月地释放对人体有益的元素，使吸收这些“自然能”的人们在不知不觉中得以益寿延年。

凭借独特的环境优势，永福有着丰富的养生资源，仅药用植物、矿物就有2741种。其中产于龙江高寒山区的罗汉果，含有大量的葡萄糖成分和一种比砂糖甜数倍的物质。它性味甘凉，可治疗人体多种疾病，尤其对支气管炎、急慢性咽喉炎、感冒、哮喘、高血压、便秘等有显著疗效。最近有报道说，罗汉果还有防癌等特殊功效。国外视其为稀世珍品，谓之“东方神果”、“长寿果”。

作为“刘三姐”的家乡人，这里的老人很喜欢对山歌。唱山歌是老人们排遣郁闷、舒畅身心的重要方式。

(《深圳特区报》7.19吴向阳文)