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苹果汁兑水最解渴

2008-10-23 来源:文摘报  我有话说
据《新华日报》报道,研究显示,运动后最解渴的饮料是苹果汁一比一同水混合的饮料。鲜榨苹果汁里含有更多的矿物质和营养元素,既能解渴又能满足身体需要,同时还能够排出体内毒素,及时缓解疲劳,提高运动能力。

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