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常吃鸡蛋可以增强记忆力

2008-10-23 来源:文摘报  我有话说
据《中国消费者报》报道,鸡蛋营养丰富,人体必须的七大营养物质中,鸡蛋里就包含了六种。鸡蛋丰富的蛋白质对人的大脑和肌肉非常重要,被称为“理想的营养库”。经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管,预防癌症,延缓衰老。

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