大运动量可降低患乳腺癌风险

据《深圳特区报》报道，美国的一项研究显示，体重正常的绝经妇女多进行大运动量锻炼，包括快走、跳健美操和跳舞等体育活动，可使其患乳腺癌的风险降低约百分之三十。大运动量锻炼能增强身体免疫力，减少致癌因素并避免慢性炎症。