草木皆兵的恐怖症

2008-12-11　来源：文摘报　 我有话说

有个女大学生，即使在炎热的三伏天也穿着厚厚长长的牛仔裤。原来她是害怕万一不小心被猫狗蹭到自己的腿上。她畏惧一切带毛的动物，甚至连毛茸茸的小鸡都不敢碰。哪怕是这些动物离她稍近一点儿，也可使她毛骨悚然，惊恐万状。

心理医生认为，如果对某种特定事物，或者某种特定境遇所产生的恐惧和紧张不安过分的强

烈，达到了不合情理的程度，就属于恐怖症。

恐怖症的临床表现形式多种多样，较为常见的有：物体恐怖症、境遇恐怖症、社交恐怖症以及疾病恐怖症。

近年来，此类病人有所增加。如有的社交恐怖症病人表现为不敢与别人对视，尤其是在“一对一”的场合，他们与人谈话时总避开别人的目光，眼睛看着地上或者盯着别处，似乎自己做了什么亏心事；有的病人严重到见人就心神不安、脸红耳赤；为此他们害怕见人，尽量避免与人相见，不论是陌生人还是熟人。

行为疗法是目前治疗恐怖症应用最广，而且显效最快的治疗方法。采用系统脱敏的方法，通过“习惯成自然”的原理，可使恐怖的情绪减轻乃至消失。

（《生活与健康》2008年第12期　杨华渝文）