食柑橘减少腹部脂肪

2009-01-01　来源：文摘报　 我有话说

据《北京青年报》报道，韩国一项研究表明，食用柑橘可以减少腹部和肝内的脂肪。研究者让高度肥胖的30名初中生每天喝一次相当于两个柑橘的柑橘饮料，坚持两个月并适当运动，结果发现，他们的体脂肪率比不喝柑橘饮料只是运动的学生多降低了1.5个百分点。