另类养生――2008世事新说

2009-01-08　来源：文摘报　 我有话说

如今，长时间占据畅销书榜的多是关于养生的书籍。但诸多养生专家们的“养生经”都相互矛盾，让惜命族无所适从。于是，又有第三类专家站出来说：“缺乏科学依据的养生类书籍，最有可能成为再造病的温床。”

怎么办呢？2008年便兴起了一种“另类养生学”。此学怪招迭出，另辟蹊径，看似邪行，却不无道理。比如韩国

人正流行“先死后活养生法”：活得好好的人，突然由亲属宣布已经死亡，并举行葬礼，宣读他的遗嘱，然后抬进棺材，用铁钉将棺材盖钉死，还要在上面认真地撒些黄土。大约15分钟后，再打开棺材，将刚才被埋葬过的人放出来，这个人就算获得了“重生”，可以告别过去，从此换一种活法，开创更好的未来，不再留下任何生活遗憾。

2008年人类学家发布了一项重大研究成果：“夏季出生的人更容易患病，而秋季出生的人较为长寿。”想要孩子的男女，不免替孩子“提前养生”，或曰“未生先养”。

2008年最时尚的养生法就是学做动物。时下养宠物的人很多，看似人在养动物，实际是动物在养人，有些人离开亲属没关系，离开动物就活不了，人变成了动物的宠物。每天一睁开眼就要向动物学习：想睡就睡，饿了就吃，永远不为昨天的事烦恼，也不为明天的事担忧。所以，2008年度世界PARTY设计大奖是“动物园”，而不是人待的地方。当下金领和白领们的聚会，也常选择在动物园，他们共同的感觉是：只有在动物园里才感到轻松自在，知道自己还是个人……

2008年还流行“数字养生法”。比如发明了一种能“让人老得慢”的习惯：喘气慢吸快呼，吸气的长度是呼气长度的2倍；不吃大餐，每2~3小时吃一小顿。在吃上更要像“机器人”一样严格控制：“六分饱，四分饿；六分粗粮，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素菜，四分荤食；六分忍耐，四分宣泄；六分养心，四分养生。”

2008年“极品另类养生法”是俄罗斯人发明的。该国第一所“百万富翁医院”规定，全年的身心检查服务费是100万美元，而且须一次付清。而这家医院所推行的养生法却又很简单：“多喝水，多吃草莓酱。”

不错，这也很符合中国的传统养生学，上善若水嘛。但还可以再加上一条：经常撒泡尿照照自己。尿也是水，这样容易让人清醒，别“另类”得过了头。

(《今晚报》2008.12.29　蒋子龙文)