English

跑步抑制食欲

2009-03-01 来源:文摘报  我有话说
据《京华时报》报道,英国学者研究发现,人们参与不同类型的体育运动后的饥饿感不同,这一研究成果推翻“运动越多吃得越多”的普遍观点,如跑步等项目对食欲的抑制作用通常持续至运动结束后数小时。如想瘦身,可以选择跑步。

手机光明网

光明网版权所有

光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图

光明网版权所有