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多吃苹果明目

2009-03-01 来源:文摘报  我有话说
据《科技日报》报道,研究发现,儿童经常吃苹果,可以促进大脑发育,增强记忆力。这是由于苹果不仅富有大脑所需的营养成分,而且含增强记忆力的锌。吃苹果还能明目,因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。

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