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春茶不宜贪尝鲜

2009-03-12 来源:文摘报  我有话说
春茶并非愈新鲜愈好。刚采摘下来不久的茶叶,由于没有经过较长时间的放置,其所含的多酚类、醇类、醛类等物质无法得到充分挥发。因此,可能导致饮后肠胃不适、腹泻、腹胀等不良反应,会加重肠胃疾病患者的病情。同时,新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高,易使神经系统兴奋,饮用者可能产生四肢无力、
冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象,神经衰弱、心脑血管疾病患者尤应注意。

专家提醒,饮春茶不宜太新鲜。有的茶,比如普洱茶、黑茶等,本来就是陈茶更好。绿茶虽然适合新鲜饮用,但过于“赶鲜”也易引发相关疾病。新采摘的春茶最起码也应存放半个月,待茶中的多种物质氧化分解后再饮用。

(《文汇报》3.3 刘迪文)

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