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餐后口渴喝豆浆更好

2009-04-16 来源:文摘报  我有话说
据《人民政协报》报道,遇到餐后口渴的情况,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,过量的糖分反而会加重口渴的感觉。这时淡豆浆是一种解咸的佳品,由于豆浆中90%以上是水分,而且还含有较多的钾,可以促进纳的排出,并使口感轻甜。

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