▲也谈养生（漫画）方成
方成今年91岁，依旧锲而不舍地追求着。他离休20多年来，给许多报刊开过专栏，成了名副其实的专栏作家。于是有了50本书的成绩。除
健身是他最看重的。大院的小花园是个健身好去处。这里有个晨练小集体，共有十二三个人，最小的69岁，最大的是他，91岁。做老人操，他是坚持得最好的一个。近10年来，除了出差，他几乎天天都到。“闻鸡起舞”，是他的生活写照。他不仅早上来，晚上也常来。无论酷暑寒冬，金台园里总有他的身影。
今年1月22日，北京气温骤降至零下14摄氏度，是近6年来最冷的一天。来自贝加尔湖的五六级西北风，其凌厉之势，让人感到刺骨之寒。天刚麻麻亮，老人操队伍里就到了3位，其中竟有方成！他们依旧做着规定的动作，寒风中没有“偷工减料”，也没有忘记闲聊开玩笑。
方成旺盛的艺术创作力，得益于强健的生命力。体健源于心宽，心无愁事，脸无愁容。他脸上很“透明”，总写着一个“乐”字。问及他感兴趣的话题，他会以笑话参与“话疗”。
方成很珍视他健康长寿的幸运。他说：“人活着实在不容易。我经过多年战乱，跑警报，逃亡，再加上几十年来回的折腾，居然活到90岁，应该说是很了不起的幸运。所以我总觉幸福，就乐乐呵呵地接着活下去。”
方成的精神生活很丰富――经常积累和思考幽默的素材，做讲学和写作之用；他的物质生活却很简单――不喜上饭馆，最乐在家里喝稀粥，咸菜咸鱼是美味。吃喝简单，清心寡欲，没有脾气，和蔼如佛。寿星方成，养生有道，道在心，也在口。
（《人民日报》5.17 郑荣来文)
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