针灸减肥

2009-06-07　来源：文摘报　 我有话说

26岁的小雪自述:“由于工作的关系，我的生活极不规律，体重不断增加，我决定尝试针灸减肥。在医生诊断测量后，我躺在治疗床上。针一根根扎到身体里，并没有想象中的疼痛。在医生的指导下，我调整了自己的作息时间和饮食结构。现在我的体重已经掉了18公斤了，腰围也只有二尺一了。”

针灸减肥针对的是单纯性肥胖

。针灸减肥的“魅力”就在于通过经络气血的调节，达到健脾利湿，调节内分泌的作用。针灸减肥在抑制食欲的同时不会让人有明显的饥饿感。

延缓胃肠蠕动减少进食，是针灸减肥和节食、运动疗法有机结合的关键。在抑制患者食欲的同时又使患者没有饥饿感。针灸还能调节内分泌，这是针灸减肥保持长期疗效避免反弹和具备塑身功能的关键。针灸在控制饮食减少机体摄入量，使机体的能量摄入低于其消耗的状态下，通过动员脂肪分解．达到减肥降低体重的效果。

针灸是绿色疗法，没有副作用，还有提高免疫力、增强抵抗力的作用。选择正规有资质的医院去治疗，不必担心针具不洁发生感染。

针灸减肥的机理在于调整代谢功能，适合20~60岁的中青年。在这个阶段人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能。

（《大众健康》2009年第5期　顾群文）