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牙签并非人人适用

2009-09-20 来源:文摘报  我有话说
老年人牙齿多缺失,牙间隙逐渐增大,饭后经常塞牙,使用牙签的机会多。正确使用牙签,可以起到刮擦牙齿邻面食物残渣及减少牙菌斑的作用。

需要提醒的是,牙签适合牙缝较宽的人使用。牙龈萎缩、牙根暴露的人也适宜。牙周健康、牙间隙正常,没有牙龈萎缩的人,最好不用牙签,可在饭后漱口,用牙线清除牙面上的

食物残渣。用牙签剔牙,极易刺伤牙龈,造成出血发炎,时间久了,还会造成牙龈萎缩,使牙缝越来越大。如果有食物嵌塞,最好使用牙线带出。

习惯使用牙签的人,应当使用正规厂家生产并消过毒的牙签。这种牙签不易折断,光滑无毛刺,外观呈扁圆形或三棱楔形,千万不要随意使用缝衣针、火柴棍、曲别针等代替牙签剔牙。这样做,一方面容易造成创伤出血,二来因为不洁易发生感染引起牙龈炎。

使用牙签时,动作要轻柔,先将牙签慢慢地放在牙齿之间,里外抽动,上下移动,即可将大块的食物残渣清除,随后及时漱口即可。按照这种方法剔牙,才不会造成“牙越剔越稀,越稀越剔”的恶性循环。

(《天津老年时报》9.14 潇雨文)

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