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艺术家护嗓小窍门

2009-11-05 来源:文摘报  我有话说
话剧表演艺术家于黛琴今年79岁,离开舞台已经20多年了,但风采不减当年,特别是她的好嗓子。儿子管虎(著名导演)经常说:“妈妈,你这嗓门儿的穿透力,简直太强了。”

于黛琴说,如果不是她有一个小妙招的话,嗓子还真不一定能保养得这么好。1963年,她因为演出任务紧张,没有好好休息,嗓子发炎,疼得厉害。当

时,同事教了她一个方法:喝胖大海和麦冬泡的茶,才解决了嗓子疼的问题。

多年来,于黛琴根据自己的口味改良了多次,最新的“配方”是:两勺绿茶、三四个菊花、三四个麦冬。

嗓子发炎,在中医看来就是嗓子津液不足产生的热症,所以要清热养阴。麦冬是常用的清热、养阴、润燥的药物,能够清除人体内多余的热量,补充水分,对咽干口渴有很好的作用。嗓子疼很可能是扁桃体炎或者咽炎,都是上火的症状,或是实火内盛,或是虚火内燥,因此要清火润燥。于黛琴用的药中,胖大海可以清热润肺,后来又换成了菊花,同样也有清热的作用。于黛琴坚持40多年喝麦冬茶,对嗓子的好处是显而易见的。

  (《中国电视报》10.29 俞裴芳文)

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