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巧止打嗝

2010-01-26 来源:文摘报  我有话说
深吸气 挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来,这时候,打嗝一般会停止。

呼气 找一只不漏气的塑料袋,把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上,然后往里面呼气吸气,做几次后就不会打嗝了。

捏中指 使劲用

一只手握住另一只手的中指,使劲捏,这样止住打嗝的效果也不错。

压舌头 把干净的勺子,伸进口里,把舌头紧紧的压住,压上几分钟以后,打嗝一般也会停止。

这几个方法对一般的打嗝基本适用。但是,当患胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎等疾病的时候也会打嗝,还会有疼痛的表现,不过,这时治病就是第一位的了。对于老年人来说,反复打嗝又总也止不住,可能是脑中风的前兆,要及时就医。

(《北京晚报》1.20 向东东文)

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