大多数冠心病患者都有一个普遍误区：只要做了心脏支架手术，心脏就相当于上了双保险。中山大学附属第一医院心血管医学部高修仁教授提醒，动脉粥样硬化可以发生在身体内的任何一个部位，支架手术只是对冠状动脉其中的一小段进行了治疗。因此，支架术后除了长期坚持用药外，心脏的“保养”是不可忽视的。
一是麦片。有条件的支架术后患者，每天早晨喝一碗麦片粥将大有益处；二是玉米。它能清除人体内多余的胆固醇，并具有预防动脉粥样硬化的作用；三是豆制品类。血脂高的人，可以通过经常吃一些豆腐、豆芽菜以及各种豆类食物来降低血胆固醇；四是蔬菜。有研究发现，每天服用每公斤体重1克生大蒜或2克生洋葱即可起到上述预防作用。如果你的体重是70公斤，70克生大蒜或140克生洋葱就能协助把血管内壁的胆固醇及时清扫掉。
适合术后的运动
适宜支架术后患者的体育锻炼项目包括：步行，每次可散步45~60分钟，或每日步行1000~2000米；骑自行车，如有条件可应用健身自行车在室内进行运动锻炼；其他锻炼项目还有太极拳、体操及气功等，可根据具体情况适当选择。
看电视要有节制
支架术后患者在看电视时应有所选择，可看一些内容轻松愉快的节目，不要看惊险恐惧的片子和竞争激烈的体育节目。还要注意不要把电视的音量开得太大，看电视的时间不宜过久，持续时间最好不要超过2小时。
(《羊城晚报》2.25 宋导 李绍斌文)
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