早春时节,乍暖还寒,忽冷忽热的天气特别容易导致各种呼吸系统疾病的发生或加重。
感染
感冒、急性支气管炎和肺炎的病原体大致类似,最主要的区别在于病变部位不同。引起感冒的病原体蔓延到下呼吸道,就会发展成急性支气管炎,再进一步扩展到肺,实质就会引起
预防策略:1.防寒保暖;2.室内经常通风;3.在感冒流行时,尽量避免与呼吸道感染患者接触,以减少被传染的机会;4.注意卫生,勤洗澡换衣;5.早晚刷牙,饭后漱口;6.避免过度疲劳,多锻炼,提高机体抗病能力;7.戒烟;8.体弱、反复感冒者可在医生指导下,通过注射疫苗或使用非特异性免疫增强剂,提高机体免疫力。
哮喘
春暖花开,空气中花粉颗粒、柳絮、尘埃、尘螨等过敏原增多,哮喘等过敏性疾病高发。典型哮喘表现为吸入过敏原后,出现发作性、呼气性呼吸困难伴喘鸣。有些哮喘仅表现为咳嗽,特征是慢性、反复发作的刺激性干咳,患者常伴有湿疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病,常于运动、吸入冷空气、刺激性气体、过敏原,或病毒感染后发生。
预防措施:1.避免接触尘螨、宠物毛、蟑螂、花粉、装修污染等常见过敏原;2.预防感冒等呼吸道感染性疾病。
旧病复发
早春气候干燥,忽冷忽热,空气中的粉尘浓度较高,对呼吸功能已不同程度受损的慢性肺部疾病(如慢阻肺、支气管扩张等)患者而言,可引发急性感染。
预防措施:1.慢性阻塞性肺病患者应在医生指导下进行个体化治疗,包括适当的缓解症状用药和综合康复措施;2.支气管扩张患者平时可常服用化痰药,若有可能,每日宜做体位引流(头低脚高30°~45°俯卧位,请他人帮助拍背,尽量咯出肺内的痰液);3.注意增加营养和使用免疫增强剂,以提高免疫力。
(《大众医学》2010年第3期 顾宇彤文)