吃什么能“排沙”

2010-04-03　来源：文摘报　我有话说

接二连三的沙尘天气，使人们吸进了不少“沙粒”，此时应当多食用一些“排沙”的食物。

芦根水　将鲜芦根或干芦根切成小段，放入水中煮，煮开几遍后可当茶饮，具有?痰降火的作用。

冬瓜籽熬汤　冬瓜熬汤时，千万不要把籽去掉，因为冬瓜籽具有清肺祛痰之功效，可以

起到“排沙”的作用。

(《法制晚报》3.23　王敬霞文)

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