岁数大了,一些毛病也就不知不觉缠上了身,特别是骨质增生引起的双腿麻木,吃药、打针、民间偏方我都试过,就是不见好转。一位老中医建议我每天早晚光着脚在地面上跳。说人体的12条经脉有6条起始于足部,利用“光脚跳”刺激足底健康反射区和麻木的腿神经,从而达到治病健身的效果。
光脚跳跃时要前脚掌
经过一年多的“光脚跳”,我的双腿麻木症不但好了,而且心肺功能、思维能力也有了显著提高。
(《健康咨询报》3.29 李美珠文)
[值班总编推荐] 虚假招聘信息何以屡禁不绝
[值班总编推荐] 第九届亚洲冬季运动会在哈尔滨隆 ...
[值班总编推荐] “期待滑雪登山项目在中国不断普及”
朱晓凯:每一个人的历史都应该被记录
【详细】
詹 丹:一处被忽视的点烟“闲笔”
用“青言青语”讲好党的创新理论
在春节消费热潮中把握经济发展的脉动
春节是中国最重要的传统佳节,它以亲情为纽带,以家庭团圆为核心。人们在节日期间的吃住行游娱购集中消费,成为全年消费的重头戏,也是观察中国全年消费和经济发展的重要窗口。2025乙巳蛇年春节是首个“非遗版”春节,也是除夕被确定为法定节假日以后的第一个春节,我国消费市场亮点纷呈,彰显出中国经济发展的底气和活力。【详细】
春节是中国最重要的传统佳节,它以亲情为纽带,以家庭团圆为核心。人们在节日期间的吃住行游娱购集中消费,成为全年消费的重头戏,也是观察中国全年消费和经济发展的重要窗口。2025乙巳蛇年春节是首个“非遗版”春节,也是除夕被确定为法定节假日以后的第一个春节,我国消费市场亮点纷呈,彰显出中国经济发展的底气和活力。
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图