今年54岁的老柳,在单位是一个领导,身体也一直很健康,但最近工作中总有一些不顺心的事。
最近单位体检,检查出老柳心区有杂音。老柳心里一惊,马上问医生:“是不是心脏病,严重不严重?”医生说是生理性杂音,不要紧。但老柳觉得医生话中有话,他认定自己患上了心脏病。
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老柳疑病症状多来源于心理暗示。这类患者大多都具有较高的文化程度,有能力自查许多医学书籍,机械地对号入座,从而产生了不良的自我暗示。
这些人对健康和疾病的过分关注和疑虑,实际上是对现实生活的一种转移,是逃避现实生活、工作压力的一种方法,以便把生活中遭遇到的一切不顺心的事,已经出现或将要出现的挫折和失败归咎于某种或某几种“病”。从某种程度上说,这也是心理上的一种自我保护。
这些人应放下思想包袱,培养和发展兴趣和爱好,如积极参加文体活动,增加生活情趣,逐渐适应工作环境和生活节奏的改变,以逐渐改善这种疑病的症状。
(《心理与健康》2010年第5期章睿齐文)