滥用人参后患多
人们普遍认为人参是大补之药，但是真正会补的人却不多，补出问题的倒不少见。
人参多被用来泡酒，习称“人参酒”。有的人还在酒中随意加入冬虫夏草、燕窝、
有的人长期小剂量服用、短期大剂量服用人参，产生了失眠、躁动、头痛、体温升高、血压升高甚至流鼻血等不良反应。
西洋参也非人人适用，因为西洋参味苦、性寒，有降火的功效，所以舌苔厚腻、阳气不足、早泄、痛经、闭经，特别是拉肚子的人，不宜服用。
虫草阿胶也会使人上火
现在迷信冬虫夏草的人不少，即使感冒发烧也不间断服用，出现了喉咙干痛、大便秘结、大便带血、消化不良等症。
阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，但有些人在服用阿胶后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、大便带血等；阿胶性滋腻，容易引起消化不良。
(《北京日报》6.17 李照福 文)
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