心理驿站

2010-07-03　来源：文摘报　我有话说

评测总得分在10分以下：心理基本未出现衰老，继续保持规律生活及良好的精神状态。

总得分为11~15分：心理有一些衰老的症状，应该注意自己的身体和心理状况。

总得分为16~20分：心理比较衰老。应多注意饮食起居，让生活规律，保证充足睡眠，增加营养，经常活动。

总得分为21~25分：问题

有些严重。应该保持好奇心，不言老，勇于接受新思想、新观念。

总得分为26~30分：问题比较严重。建议多参加社会活动，包括上兴趣小组、读老年大学等。

（《文汇报》6.27）

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